エアロライフ ステッパー サイドステッパー 筋トレ 静音 60分 フィットネス 運動 運動器具 有酸素運動 ステップマシン本体サイズ約奥32×幅50×高さ26cm、 重量約7kg 付属品本体・単四乾電池１本モニター用・保護マット・取扱説明書材質スチールパイプパウダー塗装処理、ABS樹脂 生産国台湾 ※組み立て不要 連続使用可能時間60分 耐荷重100kgPoint.1 体幹トレーニング サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 ・インナーマッスルが鍛えられる ・骨盤を整え、美姿勢に ・ぽっこりお腹を内側から引き締める より効果的なエクササイズを！ フレームには乗り降りする際の安全面からストッパーを搭載。運転中はこのストッパーにフットプレートが着地する前に反対に踏込むように行ってください。運動量が最大となり、バランス運動にも効果的！ Point.2 有酸素運動 有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。 ・痩せやすいカラダに！ ・基礎体力アップ！ Point.3 パーツ別の集中筋トレ ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に ・ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激！ ・太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激！ ・太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激！ ・太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激！ Point.4 極太シリンダー ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に！ 安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が！すると、連続使用時間が最大15分まで！なんてことも！ 続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう… ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします！ Point.5 コンパクトサイズ ・省スペースでおうちがジムに！ サイズはわずか新聞紙の 商品情報 カテゴリ スポーツ/アウトドア › トレーニング/エクササイズ › トレーニング用品 サイズ なし 商品の状態 新品、未使用 配送料の負担 送料込 配送方法 ヤマト宅急便 発送日の目安 支払い後、1～2日で発送 発送元の地域 東京都